Que princípio é este?
Os 10% da vida estão relacionados com o
que se passa com você, os outros 90% da vida estão relacionados com a forma como você reage
ao que se passa com você.
O que isto quer dizer?
Realmente, nós não temos controle sobre
10% do que nos sucede. Não podemos evitar que o carro enguice, que o avião atrase, que o
semáforo fique no vermelho. Mas, você é quem determinará os outros 90%.
Como?
Com sua reação.
Exemplo: você está tomando o café da
manhã com sua família. Sua filha, ao pegar a xícara, deixa o café cair na sua
camisa branca de trabalho. Você não tem controle sobre isto. O que acontecerá
em seguida será determinado por sua reação. Então, você se irrita. Repreende severamente
sua filha e ela começa a chorar. Você censura sua esposa por ter colocado a
xícara muito na beirada da mesa. E tem prosseguimento uma batalha verbal.
Contrariado e resmungando, você vai mudar de camisa. Quando volta, encontra sua
filha chorando mais ainda e ela acaba perdendo o ônibus para a escola. Sua
esposa vai pro trabalho, também contrariada. Você tem de levar sua filha,
de carro, pra escola. Como está atrasado, dirige em alta velocidade e é
multado. Depois de 15 min. de atraso, uma discussão com o guarda de trânsito e uma multa,
vocês chegam à escola, onde sua filha entra, sem se despedir de você. Ao
chegar atrasado ao escritório, você percebe que esqueceu de sua maleta. Seu dia
começou mal e parece que ficará pior. Você fica ansioso pro dia acabar e
quando chega em casa, sua esposa e filha estão de cara fechada, em silêncio e
frias com você.
Por quê ?
Por causa de sua reação ao
acontecido no café da manhã.
Pense: porquê seu dia foi péssimo?
A) por causa do café?
B) por causa de sua filha?
C) por causa de sua esposa?
D) por causa da multa de trânsito?
A resposta correta é a E.
Você não teve controle sobre o que aconteceu
com o café, mas o modo como você reagiu naqueles 5 minutos foi o que deixou seu
dia ruim.
O café cai na sua camisa. Sua filha começa a chorar. Então, você diz a ela, gentilmente: "está bem, querida, você só precisa ter mais cuidado".
Depois de pegar outra camisa e a pasta
executiva, você volta, olha pela janela e vê sua filha pegando o ônibus.
Dá um sorriso e ela retribui, dando adeus com a mão.
Notou a diferença?
Duas situações iguais, que terminam
muito diferente.
Por quê? Porque os outros 90% são
determinados por sua reação.
Aqui temos um exemplo de como aplicar o
Princípio 90/10. Se alguém diz algo negativo sobre você, não leve a sério, não
deixe que os comentários negativos te afetem. Reaja apropriadamente e seu dia
não ficará arruinado.
Como reagir a alguém que te atrapalha no
trânsito? Você fica transtornado? Golpeia o volante? Xinga? Sua pressão sobe? O
que acontece se você perder o emprego? Por quê perder o sono e ficar tão
chateado? Isto não funcionará.
Use a energia da preocupação para
procurar outro trabalho. Seu vôo está atrasado, vai atrapalhar a sua programação do dia. Por quê manifestar frustração com o funcionário do aeroporto? Ele não pode fazer nada. Use
seu tempo para estudar, conhecer os outros passageiros. Estressar-se só
piora as coisas.
Agora que você já conhece o Princípio 90/10, utilize-o. Você se surpreenderá
com os resultados e não se arrependerá de usá-lo. Milhares de pessoas estão
sofrendo de um stress que não vale a pena, sofrimentos, problemas e dores
de cabeça. Todos devemos conhecer e praticar o Princípio 90/10. Pode
mudar a sua vida!