Chá chapa barriga

# Ingredientes:

►1 pequeno punhado(Uma mão fechada) de cravo da índia;

►3 pauzinhos de canela(Um pequeno punhado de canela em pau) ;

►3 colheres de sopa de gengibre ralado;

►1 litro de água filtrada.

#Modo de preparo:

►Ferver o cravo e a canela por 5 minutos e desligar o fogo;

►Em seguida,colocar o gengibre ralado e deixar descansar por 5 minutos;

►Coar, e beber(quente ou gelado).

#Observações:

►Esse chá pode ser bebido todos os dias, porém , não ultrapasse 3 xícaras por dia;

►Esse chá,além de inibir a vontade de comer doces,elimina a  gordura localizada, e devido as suas propriedades termogênicas,vai acelerar o seu emagrecimento.

►Se achar que o chá ficou muito forte, acrescente um pouco mais de água, pois o gengibre por ser “quente” pode causar feridas no estômago.